05/08/2022

5 trucchi per rimanere idratato anche in vacanza

Per alcuni di noi le vacanze sono già iniziate mentre per altri sono ormai alle porte. Il caldo afoso si fa sentire e ci costringe prestare […]
23/07/2022

Pastella per fiori di zucca con acqua frizzante

Ad una fritturina leggera e sfiziosa non si riesce mai a dire di no! C’è una soluzione per rendere questo peccato di gola un po’ più […]
15/07/2022

Sorbetti di frutta e acqua

Cosa potrebbe esserci di meglio di gustare una pietanza buona e anche salutare? Se ti piace la frutta preparata in ogni forma dovresti assolutamente provare la […]
04/07/2022

Cos’è la Jomo e che benefici porta?

In un’epoca in cui siamo sempre persi tra un social e una notifica, c’è chi ha scelto di allontanarsi da tutto questo e vivere seguendo una […]
29/06/2022

Il modello degli stati dell’io | Acqua Sorgesana

Eric Berne, padre dell’Analisi transazionale, ha ideato il concetto di Stati dell’Io per spiegare come siamo fatti e come ci relazioniamo con gli altri. La struttura […]
20/05/2022

Che differenza c’è tra acqua minerale naturale oligominerale e acqua mediominerale? | Acqua Sorgesana

L’acqua è la protagonista indiscussa delle nostre tavole, non manca mai, ci accompagna da mattina a sera. Bere un bicchier d’acqua è la prima cosa che […]
21/04/2022

Dren up: allenarsi bevendo | Acqua Sorgesana

Esiste un nuovo tipo di attività sportiva che fa dell’acqua un elemento portante per la sua riuscita. Dren Up® è un nuovo protocollo di lavoro fisico che […]
27/03/2022

5 consigli per affrontare il cambio dell’ora 

Il 27 marzo torna il cambio dell’ora e ancora ci troveremo a dover spostare le lancette, questa volta avanti di un’ora. Un piccolo gesto che può […]
08/03/2022

Conosci il Watsu? Il massaggio in acqua rigenerante

Qui nel blog di Acqua Sorgesana abbiamo già parlato di sport che uniscono il potere della meditazione a quello dell’acqua come lo Woga. Oggi scopriamo invece […]