15/05/2023

Crema di frutta e acqua per bambini

Nel mese di maggio iniziano ad essere presenti negli scaffali di supermercati e ortofrutta i frutti più appetitosi, come le fragole, le ciliegie o le albicocche.  […]
09/05/2023

Quanta acqua deve bere un ciclista?

L’idratazione è uno dei segreti per migliorare le prestazioni sportive. Infatti, anche quando si pratica ciclismo, l’idratazione è un elemento essenziale per garantire il massimo rendimento […]
01/05/2023

È meglio bere l’acqua a temperatura ambiente o fredda di frigo?

Quando abbiamo sete, soprattutto se in una giornata calda, prediligiamo bere l’acqua fredda, o addirittura quella con l’aggiunta di ghiaccio. Viene da chiedersi, però, se sia […]
28/04/2023

Come l’acqua può farti apparire più giovane

Hai mai sentito dire che l’acqua è un elisir di bellezza e giovinezza? Oltre ad essere un ottimo slogan è anche la verità! Bere acqua è uno dei […]
19/04/2023

L’importanza dell’idratazione nell’apprendimento

L’acqua è essenziale per il funzionamento del nostro corpo, sia per mantenere una buona salute fisica, che per aiutare il cervello a lavorare al massimo delle […]
10/04/2023

Stupisci i tuoi amici con l’acqua tonica fatta in casa

L’acqua tonica è una bevanda leggermente amara, a base di acqua, zucchero e acido citrico, a cui spesso si aggiungono anche aromi naturali come la chinina […]
15/03/2023

Posso bere l’acqua frizzante in gravidanza?

La gravidanza è un periodo particolare per ogni donna. Affianco alla bellezza del corpo che cambia e della vita che cresce, porta con sé diverse rinunce […]
07/03/2023

Kefir con l’acqua

Il kefir d’acqua, o di latte, è una bevanda probiotica, che, grazie ai minerali e alle vitamine che contiene, può portare grandi benefici al nostro organismo. […]
27/02/2023

Rughe: 3 consigli per alleviarle

Da una certa età in poi, ogni volta che ci guardiamo allo specchio, vediamo spuntare una nuova ruga e ci ritroviamo a fare smorfie per controllare […]