26/05/2023

Come creare un abbeveratoio per le api

Le api sono esseri viventi incredibili che svolgono un ruolo fondamentale per il nostro ecosistema. Questi piccoli insetti impollinatori sono importanti per la biodiversità, rendendo possibile la crescita […]
15/05/2023

Crema di frutta e acqua per bambini

Nel mese di maggio iniziano ad essere presenti negli scaffali di supermercati e ortofrutta i frutti più appetitosi, come le fragole, le ciliegie o le albicocche.  […]
09/05/2023

Quanta acqua deve bere un ciclista?

L’idratazione è uno dei segreti per migliorare le prestazioni sportive. Infatti, anche quando si pratica ciclismo, l’idratazione è un elemento essenziale per garantire il massimo rendimento […]
01/05/2023

È meglio bere l’acqua a temperatura ambiente o fredda di frigo?

Quando abbiamo sete, soprattutto se in una giornata calda, prediligiamo bere l’acqua fredda, o addirittura quella con l’aggiunta di ghiaccio. Viene da chiedersi, però, se sia […]
10/04/2023

Stupisci i tuoi amici con l’acqua tonica fatta in casa

L’acqua tonica è una bevanda leggermente amara, a base di acqua, zucchero e acido citrico, a cui spesso si aggiungono anche aromi naturali come la chinina […]
03/04/2023

Gnocchi all’acqua per grandi e piccini

Gli gnocchi sono un piatto legato alla tradizione, che ha accompagnato l’infanzia di tutti i bambini italiani. Sono un piatto ricco, e spesso vengono conditi con […]
28/03/2023

Svezzamento: crema morbida al finocchio

Il finocchio è una pianta erbacea originaria del Mediterraneo, conosciuta fin dall’antichità per le sue proprietà benefiche per la salute. Questo ortaggio è caratterizzato da un […]
25/03/2023

3 mosse per combattere le zampe di gallina

Le rughe sono un segno inevitabile dell’invecchiamento, quelle che compaiono per prime e che ci infastidiscono di più sono forse le cosiddette “zampe di gallina”. Le […]
15/03/2023

Posso bere l’acqua frizzante in gravidanza?

La gravidanza è un periodo particolare per ogni donna. Affianco alla bellezza del corpo che cambia e della vita che cresce, porta con sé diverse rinunce […]