Borse e occhiaie possono essere segno di stanchezza e stress, ma fortunatamente esistono rimedi efficaci che possiamo realizzare a casa per contrastarle. Oltre alle tantissime proposte che troviamo nei negozi che vendono prodotti di bellezza e cura personale, è possibile anche crearci delle patch in casa. Ti sveliamo la ricetta per la creazione di 2 differenti patch occhi e ti daremo qualche consiglio su come una corretta idratazione può migliorare la tua salute.
Potrebbe interessarti anche: Maschere beauty contro il freddo
La causa delle occhiaie e delle borse
Prima di tutto è importante comprendere cosa causa borse e occhiaie. Questi inestetismi possono essere il risultato di vari fattori, inclusi genetica, stanchezza, stress e dieta. Per contrastarle ci viene in aiuto anche una corretta idratazione, infatti, mantenerci idratati è essenziale non solo per la salute generale, ma anche per mantenere la pelle del contorno occhi elastica e luminosa. Bere acqua oligominerale, come Sorgesana, può aiutare a migliorare l’aspetto della pelle dall’interno. Ricordati sempre di:
- bere almeno 8 bicchieri d’acqua al giorno, preferibilmente acqua oligominerale, che per il basso contenuto di sodio stimola la diuresi e contribuisce la pulizia dell’organismo da scorie e tossine.
- includere nella tua dieta alimenti ad alto contenuto di acqua come cetrioli, anguria e verdure a foglia verde.
Per avere un contorno occhi sano devi avere uno stile di vita sano. Ricordati sempre che le buone abitudini aiutano il tuo corpo a stare bene e ad essere in forma. Ecco qualche buona abitudine:
- Il sonno è fondamentale per la salute della pelle. Dormire le ore consigliate aiuta a ridurre il gonfiore e a prevenire la formazione di occhiaie.
- Un eccesso di sale nella dieta può causare ritenzione idrica, che può manifestarsi con il gonfiore sotto gli occhi. Riducendo il sale, puoi aiutare a minimizzare questo effetto, per questo è consigliabile scegliere anche un’acqua iposodica come Sorgesana.
- L’esercizio fisico favorisce la circolazione e aiuta a ridurre i segni dello stress sul viso. Anche una semplice passeggiata quotidiana può fare la differenza.
Per contrastarle possiamo creare delle patch con pochi e semplici ingredienti.
Caffè e olio di cocco
Ingredienti:
- 1 cucchiaio di caffè macinato
- 1 cucchiaio di olio di cocco
Procedura:
- Mescola il caffè macinato con l’olio di cocco fino a ottenere una pasta.
- Applica sotto gli occhi e lascia agire per 10-15 minuti.
- Risciacqua con acqua tiepida.
Tè verde e miele
Ingredienti:
- 2 cucchiaini di tè verde
- 1 cucchiaino di miele
Procedura:
- Infondi il tè verde in poca acqua calda per alcuni minuti.
- Mescola il tè con il miele fino a creare una pasta omogenea.
- Applica delicatamente sotto gli occhi e lascia in posa per circa 15 minuti prima di risciacquare.
Creare patch occhi fai da te è un modo semplice ed economico per combattere le occhiaie e le borse. Integrare questi rimedi con una corretta idratazione e una solida routine di cura del viso può fare miracoli per il tuo aspetto.
Leggi anche: Face Taping per avere una pelle più elastica
Sorgesana acqua oligominerale nota per il suo gusto equilibrato, la sua purezza, la sua leggerezza, è la scelta ideale per la tua idratazione quotidiana. L’Acqua Sorgesana è disponibile in diversi formati sia in PET che in vetro. Gli amanti delle bollicine possono scegliere la versione Frizzante o Lievemente Frizzante.
