Il cetriolo è il frutto di una pianta annuale appartenente alla famigli delle Cucurbitaceae. Questo vegetale cresce nei paesi con clima caldo e temperato, e si crede che la sua diffusione si debba agli egizi. Questa pianta è legata ai luoghi caldi proprio per le sua proprietà principale, è ricca di acqua quindi aiuta chi la mangia a mantenersi idratato.
Le varietà maggiormente diffuse sono 4:
- il Verde Lungo,
- il Parigino,
- il Marketer
- il Mezzo Lungo Bianco (quello dalla buccia bianca)
Quali sono le proprietà del cetriolo?
Oltre ad aiutarci a rimanere idratati, il cetriolo è un ottimo ingrediente per una dieta sana, infatti ha poche calorie, solo 12 calorie per 100 gr di prodotto.
Inoltre contiene una buona quantità di sali minerali, come potassio e fosforo, è ricco di vitamina C e K e di folati.
Grazie all’acqua e a tutti gli elementi che contiene fa bene all’intestino, mantenendolo in salute, aiuta fegato, reni, pancreas a funzionare al meglio.
Infine è un ottimo alleato anche di coloro che soffrono di dolori articolari e artrite in genere grazie alle sue proprietà antinfiammatorie.
Oltre ad usare il cetriolo nella nostra alimentazione è un’ottimo ingrediente anche per la nostra bellezza e skincare. Su può applicare direttamente sulla cute o attraverso maschere o lozioni.
Il cetriolo può essere utilizzato nei rimedi di bellezza per la pelle e per i capelli, per idratare, illuminare, schiarire, e contrastare l’invecchiamento e le infiammazioni cutanee.
Questi frutti hanno proprietà idratante, disintossicante, rinfrescante e depurative per la tua pelle. Viene utilizzato nei prodotti contro l’acne o altri problemi ed irritazioni cutanee o punti neri.
Grazie alla presenza di acido tartarico aiuta anche a contrastare la secchezza dell’epidermide e a ripristinare la sua naturale morbidezza.
Come impiegarlo?
Si può trovare in molti prodotti di bellezza a base vegetale, ma puoi anche provare a creare una maschera di bellezza in casa, così sarà naturale al 100%.
Questa maschera ha un effetto calmante, rinfrescante e depurativo.
Ingredienti:
- 2 cucchiaini di polpa di cetriolo
- 2 cucchiaini di miele
- infuso di menta
Preparazione:
- Mescola il miele e il cetriolo.
- Aggiungi l’infuso di menta un po’ per volta, continuando a mescolare.
- Quando avrai ottenuto composto denso sarà pronto da utilizzare.
- Applica la maschera sul viso per 10-15 minuti.
- Risciacqua con acqua tiepida e asciuga il viso tamponandolo delicatamente.
- Infine e applica una crema idratante.
Abbina alla tua dieta una corretta idratazione con l’Acqua oligominerale Sorgesana che contribuisce anche alla depurazione del tuo organismo. Usata quotidianamente durante la giornata aiuta ad eliminare scorie e tossine dal nostro corpo.
Assumere almeno 2 litri di Acqua Sorgesana oligominerale al giorno aiuta a mantenere idratata la pelle, così sarà più giovane e luminosa più a lungo.
